您可以先与公司协商，协商不成可申请劳动仲裁。依据《劳动法》，公司有权合理调岗，但须协商一致。若不接受调岗且未妥善处理，可能影响工作关系及职业发展。
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应对调岗不满，先协商。具体操作：1.与公司沟通，表达意见和需求；2.协商不成，准备证据申请劳动仲裁；3.仲裁不满，整理材料向法院提起诉讼，维护权益。
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应对公司调整工作不满意，常见处理方式有协商、劳动仲裁、诉讼。应先尝试与公司协商，协商无果再考虑劳动仲裁，对仲裁结果不满则可提起诉讼。